Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Курица с ананасами и сыром в аэрогриле
345ккал46г белка35 минна порцию
Филе индейки с ананасом под сыром
296ккал35г белка40 минна порцию
Минтай под шубой из картофеля
310ккал32г белка55 минна порцию
Фаршированные яйца с кукурузой
231ккал13г белка25 минна порцию
Борщ московский с ветчиной и сосисками
310ккал20г белка120 минна порцию
Куриные бёдра без кожи на гриле
266ккал41г белка35 минна порцию
Треска под овощной шубой
241ккал33г белка45 минна порцию
Курица в кукурузной панировке в духовке
331ккал40г белка35 минна порцию
Минтай с рисом в мультиварке
303ккал24г белка50 минна порцию
Фаршированные яйца с морковью по-корейски
214ккал11г белка40 минна порцию
Яйца пашот с беконом и шпинатом
361ккал22г белка20 минна порцию
Филе индейки с черносливом
291ккал30г белка45 минна порцию
Куриные бёдра в томатном соусе
325ккал42г белка50 минна порцию
Курица в сухарях в аэрогриле
332ккал44г белка25 минна порцию
Минтай в молочном соусе
200ккал27г белка35 минна порцию
Треска в фольге с овощами в аэрогриле
240ккал38г белка25 минна порцию
Лапшевник с яблоками
343ккал10г белка55 минна порцию
Филе индейки с тыквой в духовке
278ккал31г белка50 минна порцию
Минтай в омлете запечённый
239ккал31г белка40 минна порцию
Рыба на пару с лимоном и зеленью
158ккал33г белка20 минна порцию
Борщ с запечённой свёклой
182ккал19г белка90 минна порцию
Минтай с овощами в аэрогриле
220ккал34г белка30 минна порцию
Курица шашлык на сковороде
322ккал42г белка40 минна порцию
Минтай по-французски
315ккал35г белка40 минна порцию