Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Фарш с баклажанами и томатами
220ккал24г белка40 минна порцию
Креветки с чесноком и петрушкой в духовке
394ккал38г белка20 минна порцию
Куриная печень в горшочке с картофелем
375ккал30г белка75 минна порцию
Кукуруза консервированная домашняя
307ккал11г белка90 минна порцию
Хе из курицы
221ккал26г белка60 минна порцию
Соус из запечённых томатов и чеснока
136ккал3г белка50 минна порцию
Щи из молодой капусты с кабачком
143ккал5г белка35 минна порцию
Картофель, фаршированный грибами
276ккал8г белка60 минна порцию
Омлет с тунцом
295ккал34г белка10 минна порцию
Рагу овощное в духовке
211ккал5г белка70 минна порцию
Котлеты из говядины с брокколи
244ккал32г белка40 минна порцию
Горошек зелёный консервированный домашний
135ккал8г белка80 минна порцию
Хе из кальмаров
225ккал21г белка50 минна порцию
Щи с пекинской капустой
158ккал18г белка35 минна порцию
Рагу с фасолью и овощами
231ккал11г белка40 минна порцию
Говядина с перловкой в горшочке
359ккал25г белка140 минна порцию
Тефтели из говядины без риса в томатном соусе
277ккал36г белка45 минна порцию
Креветки жареные в панцире
319ккал55г белка15 минна порцию
Салат с соевой спаржей и морковью
219ккал10г белка30 минна порцию
Тёплый салат с кальмарами и овощами
220ккал23г белка25 минна порцию
Перловка с овощами
255ккал6г белка70 минна порцию
Омлет со стручковой фасолью
235ккал17г белка20 минна порцию
Рагу из цветной капусты
171ккал8г белка30 минна порцию
Говядина, тушённая со стручковой фасолью
310ккал27г белка90 минна порцию