Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Говяжья печень отбивная в муке
372ккал35г белка25 минна порцию
Шампиньоны в аэрогриле с соевым соусом
114ккал9г белка20 минна порцию
Салат Козел в огороде
368ккал8г белка40 минна порцию
Цветная капуста в панировке в аэрогриле
267ккал14г белка25 минна порцию
Кабачковая запеканка с фаршем
271ккал25г белка60 минна порцию
Яйца кокот с лососем
377ккал25г белка20 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Тушёнка куриная в автоклаве
382ккал34г белка180 минна порцию
Шампиньоны в кляре
352ккал12г белка30 минна порцию
Салат с курицей и чипсами
359ккал25г белка30 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром, в аэрогриле
175ккал9г белка15 минна порцию
Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию
Шпинат с чесноком
121ккал6г белка10 минна порцию
Фасоль, тушённая с грибами и томатом
309ккал18г белка35 минна порцию
Тушёнка куриная в духовке в банках
376ккал34г белка240 минна порцию
Кабачки гриль с мятой
113ккал1г белка20 минна порцию
Винегрет с грибами
182ккал5г белка40 минна порцию
Тушёные кабачки с помидорами и яйцом
286ккал14г белка20 минна порцию
Чечевица по-купечески с грибами
307ккал20г белка45 минна порцию
Говяжья печень в томатном соусе
300ккал32г белка35 минна порцию
Лечо без уксуса
237ккал6г белка90 минна порцию
Свёкла печёная с чесноком и укропом
113ккал3г белка75 минна порцию
Винегрет с яблоком
184ккал4г белка40 минна порцию
Салат с курицей и гранатом
277ккал15г белка60 минна порцию