Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1776

Паштет из куриной печени в духовке
205ккал18г белка80 минна порцию

Каша из рисовых хлопьев с бананом
339ккал9г белка10 минна порцию

Паштет из индюшиной печени
178ккал13г белка40 минна порцию

Паштет из говядины
227ккал15г белка140 минна порцию

Рисовый пудинг с ванилью и вишней
268ккал7г белка45 минна порцию

Творог с семенами льна и кунжута
380ккал40г белка5 минна порцию

Паштет из лесных грибов
83ккал3г белка40 минна порцию

Брускетта с моцареллой и вялеными томатами
299ккал12г белка15 минна порцию

Брускетта с баклажанами
262ккал7г белка35 минна порцию

Омлет с авокадо
361ккал20г белка10 минна порцию

Брускетта с курицей и песто
323ккал22г белка30 минна порцию

Паштет из чечевицы
168ккал9г белка35 минна порцию

Паштет из авокадо и тунца
147ккал15г белка10 минна порцию

Блины гречневые постные
312ккал8г белка90 минна порцию

Сырники из заморозки в аэрогриле
395ккал31г белка15 минна порцию

Омлет с мидиями
375ккал27г белка20 минна порцию

Рисовая каша без сахара с тыквой и изюмом
317ккал9г белка40 минна порцию

Паштет из куриной печени с грибами
206ккал15г белка45 минна порцию

Омлет с лисичками
293ккал17г белка25 минна порцию

Мюсли без сахара домашние
271ккал8г белка10 минна порцию

Белковые блинчики из белков и творога
201ккал25г белка25 минна порцию

Творожная запеканка с хурмой
224ккал18г белка60 минна порцию

Творожная запеканка с крыжовником
246ккал18г белка60 минна порцию

Фокачча с луком и сыром
318ккал10г белка180 минна порцию