Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1776
Суфле из тыквы с творогом
188ккал14г белка50 минна порцию
Овсяное молоко домашнее
85ккал3г белка10 минна порцию
Творожок домашний для малыша
295ккал15г белка30 минна порцию
Творожок с ягодным пюре
161ккал19г белка10 минна порцию
Лепёшка ПП из овсянки и яйца
344ккал18г белка10 минна порцию
Ночная овсянка с киви и мятой
391ккал14г белка5 минна порцию
Домашний сыр в мультиварке
232ккал17г белка60 минна порцию
Творожно-рисовое суфле для малыша
246ккал17г белка50 минна порцию
Пресные лепёшки (опресноки)
189ккал5г белка25 минна порцию
Клубничное молоко
187ккал6г белка15 минна порцию
Творожные шарики на пару
256ккал22г белка30 минна порцию
Маковое молоко
156ккал5г белка60 минна порцию
Кисломолочный творожный пирог в мультиварке без муки
239ккал17г белка90 минна порцию
Картофельный хлеб
201ккал6г белка190 минна порцию
Какао на финиках без сахара
183ккал8г белка10 минна порцию
Пшённая каша с вишней
362ккал10г белка40 минна порцию
Лепёшки из творога и овсянки
254ккал25г белка20 минна порцию
Омлет с морковью для детей
210ккал13г белка20 минна порцию
Картофельные оладьи-гнёзда с яйцом
246ккал10г белка45 минна порцию
Хлеб на сыворотке
203ккал6г белка180 минна порцию
Хлеб на пиве
208ккал6г белка180 минна порцию
Бутерброды-кораблики для детей
311ккал16г белка15 минна порцию
Печёные томаты с сыром на завтрак
224ккал10г белка25 минна порцию
Хлебцы с паштетом из печени
190ккал7г белка5 минна порцию