Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1776

Омлет с горбушей
352ккал36г белка25 минна порцию

Творожная баба на пару
326ккал22г белка50 минна порцию

Творожный пудинг с изюмом в духовке
312ккал18г белка65 минна порцию

Творожные палочки в аэрогриле сладкие
398ккал25г белка30 минна порцию

Тортилья на сковороде классическая
348ккал13г белка45 минна порцию

Джем из киви
376ккал1г белка40 минна порцию

Джем из клюквы с апельсином
352ккал1г белка40 минна порцию

Джем из лука красного
199ккал1г белка60 минна порцию

Яичница-драчёна с картофелем
352ккал18г белка40 минна порцию

Джем из помидоров
228ккал1г белка90 минна порцию

Пшённые блины на молоке
392ккал14г белка45 минна порцию

Соус вишнёвый к десертам
97ккал1г белка15 минна порцию

Яйца в соевом маринаде
226ккал17г белка260 минна порцию

Соус яблочный с корицей к оладьям
110ккал0г белка20 минна порцию

Фруктовый салат с апельсиновым соком
139ккал2г белка15 минна порцию

Повидло грушевое
314ккал1г белка150 минна порцию

Фруктовый салат с киви и бананом
194ккал3г белка10 минна порцию

Соус из клюквы к творожной запеканке
87ккал0г белка15 минна порцию

Овсянка несладкая с яйцом и сыром
374ккал18г белка15 минна порцию

Пюре из чернослива и яблока
100ккал1г белка20 минна порцию

Брускетта с томатами и яйцом
388ккал16г белка15 минна порцию

Пюре из тыквы на зиму
71ккал3г белка60 минна порцию

Овсяные оладьи с бананом без сахара для малыша
350ккал10г белка20 минна порцию

Компот Фанта из апельсинов и абрикосов
130ккал1г белка40 минна порцию