Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Салат летний с зеленью и редисом на сметане
71ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп с вермишелью
135ккал5г белка30 минна порцию
Сухарики с чесноком в аэрогриле
191ккал4г белка15 минна порцию
Картофель в мундире
238ккал5г белка35 минна порцию
Помидоры малосольные с чесноком и зеленью
107ккал4г белка30 минна порцию
Салат Метёлка с капустой, морковью и свёклой
90ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп с гречкой
155ккал6г белка40 минна порцию
Чипсы из лаваша в аэрогриле
203ккал5г белка15 минна порцию
Салат из капусты с кукурузой и огурцом
109ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп с курицей и рисом
184ккал16г белка50 минна порцию
Картофель отварной с жареным луком
293ккал6г белка35 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и зелёным горошком
97ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп в мультиварке
128ккал5г белка60 минна порцию
Помидоры по-корейски на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию
Сельдь малосольная домашняя
240ккал22г белка1470 минна порцию
Помидоры с луком и маслом на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию
Томатный сок домашний на зиму
113ккал5г белка60 минна порцию
Тосты с яйцом в аэрогриле
277ккал13г белка15 минна порцию
Аджапсандали
240ккал6г белка60 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию
Кексы в аэрогриле
288ккал5г белка30 минна порцию
Аджика из кабачков
173ккал3г белка120 минна порцию
Яблоки, запечённые в аэрогриле
294ккал4г белка20 минна порцию
Аджика из яблок
223ккал3г белка120 минна порцию