
Грибной суп с вермишелью
Лёгкий суп из шампиньонов с тонкой вермишелью и зажаркой на сливочном масле.
Вермишель для супа берут тонкую и ломаную, иначе она разбухнет и впитает весь бульон. Картофель нарезают мелкими кубиками, чтобы сварился одновременно с лапшой. Суп хранят без вермишели, добавляя её при разогреве — так он остаётся жидким и на следующий день.
На порцию (450 г)
- ккал
- 135
- белки
- 5г
- жиры
- 4г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 30 ккал · Б 1,1 · Ж 0,8 · У 4,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г300 г
- Вермишель80 г½ стакана
- Картофель300 г3 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Морковь80 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Вода1800 г1,8 л
- Укроп10 гнесколько веточек
- Соль8 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Картофель нарежьте кубиками и варите в кипящей воде 10 минут.
Шаг 2. Шампиньоны обжарьте на сливочном масле с луком и морковью 8–10 минут.
Шаг 3. Добавьте зажарку в суп и варите 5 минут.
Шаг 4. Всыпьте вермишель и варите 4–5 минут.
Шаг 5. Посолите и посыпьте укропом. Подавайте сразу, пока вермишель не разбухла.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию