Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Тирамису в стаканчиках с ягодами
166ккал12г белка20 минна порцию
Тарталетки с икрой мойвы
300ккал9г белка20 минна порцию
Салат с курицей карри
272ккал26г белка30 минна порцию
Тарталетки с творожным сыром и помидорами черри
277ккал5г белка10 минна порцию
Салат с курицей и фунчозой
283ккал22г белка30 минна порцию
Кёран мари — корейский яичный рулет
229ккал15г белка15 минна порцию
Кофейный протеиновый фраппе
183ккал27г белка5 минна порцию
Тост с творожным сыром, огурцом и редисом
246ккал9г белка5 минна порцию
Салат с курицей и пармезаном
204ккал32г белка25 минна порцию
Берёзовый сок с изюмом
151ккал1г белка10 минна порцию
Треска в сметанно-горчичном соусе
231ккал33г белка35 минна порцию
Салат с курицей и моцареллой
283ккал30г белка25 минна порцию
Салат с курицей и сыром фета
255ккал29г белка30 минна порцию
Шоколадное суфле в микроволновке
250ккал13г белка5 минна порцию
Кукурузные тортильи домашние
248ккал5г белка40 минна порцию
Ягодное суфле на агаре
73ккал2г белка40 минна порцию
Тарт ПП на овсяной основе с ягодами
188ккал13г белка60 минна порцию
Майонез ПП из варёных желтков
159ккал12г белка20 минна порцию
Горячий напиток из облепихи с мёдом
112ккал1г белка10 минна порцию
Свёкла с творожным сыром
179ккал7г белка15 минна порцию
Чечевичный суп в мультиварке
270ккал23г белка50 минна порцию
Трюфели без сахара с какао на финиках
182ккал3г белка25 минна порцию
Пудинг из семян чиа с манго
252ккал7г белка10 минна порцию
Киноа в мультиварке
207ккал7г белка30 минна порцию