Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190

Фаршированные яйца с селёдкой
222ккал16г белка25 минна порцию

Салат с морской капустой и кальмаром
162ккал16г белка20 минна порцию

Пирожное «Трубочка» с белковым кремом
300ккал5г белка70 минна порцию

Картофельные чипсы домашние
174ккал3г белка40 минна порцию

Филе индейки на пару
176ккал32г белка35 минна порцию

Бутерброды с икрой мойвы
208ккал7г белка10 минна порцию

Фаршированные яйца с ветчиной
246ккал16г белка25 минна порцию

Пирог с грушей
289ккал6г белка60 минна порцию

Яйца пашот в микроволновке
162ккал11г белка5 минна порцию

Филе индейки с брокколи
201ккал28г белка25 минна порцию

Мармелад яблочный домашний
249ккал1г белка300 минна порцию

Крабовый салат с яблоком
257ккал9г белка20 минна порцию

Пломбир с вареньем
281ккал3г белка300 минна порцию

Филе индейки в йогуртовом маринаде
194ккал31г белка45 минна порцию

Пюре из груш для детей на зиму
143ккал1г белка60 минна порцию

Фаршированные яйца с креветками
226ккал18г белка30 минна порцию

Домашние крекеры с сыром для детей
219ккал7г белка35 минна порцию

Пирог с бананом и шоколадом
269ккал5г белка70 минна порцию

Яйца в аэрогриле без воды
173ккал14г белка15 минна порцию

Филе индейки с ананасом под сыром
296ккал35г белка40 минна порцию

Компот из винограда на зиму
123ккал0г белка30 минна порцию

Фаршированные яйца с кукурузой
231ккал13г белка25 минна порцию

Кренделя сахарные
295ккал7г белка140 минна порцию

Пломбир с шоколадным соусом
292ккал4г белка300 минна порцию