
Домашние крекеры с сыром для детей
Тонкие хрустящие крекеры с сыром и кунжутом — полезная замена чипсам.
В России такие крекеры делают с твёрдым сыром и молоком, иногда добавляют щепотку паприки для цвета. Тесто должно быть плотным, иначе крекеры не хрустят. Частая ошибка — передержать в духовке: они быстро темнеют и горчат.
На порцию (59 г)
- ккал
- 219
- белки
- 7г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 373 ккал · Б 12,1 · Ж 22,3 · У 31,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная150 г1 стакан
- Сыр твёрдый100 г100 г
- Масло сливочное 82.5%50 г50 г
- Молоко 2.5%40 г3 ст. л.
- Кунжут10 г1 ст. л.
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Сыр натрите на мелкой тёрке, смешайте с мукой, холодным маслом и солью в крошку.
Шаг 2. Добавьте молоко и быстро соберите тесто.
Шаг 3. Раскатайте тонко, 2–3 мм, посыпьте кунжутом, прокатайте скалкой и нарежьте квадратиками, наколите вилкой.
Шаг 4. Выпекайте 12–15 минут при 190 °C до золотистого цвета.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию