Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Пирожное «Картошка» без сахара на финиках
221ккал5г белка30 минна порцию
Щи с индейкой и цветной капустой
136ккал19г белка50 минна порцию
Капуста тушёная с фасолью
191ккал8г белка45 минна порцию
Паровые рыбные котлеты из трески для малыша
150ккал24г белка40 минна порцию
Варенье в мультиварке
115ккал0г белка90 минна порцию
Ягодные маффины на кефире
210ккал4г белка40 минна порцию
Куриная печень в томатном соусе
297ккал32г белка30 минна порцию
Лук маринованный со свёклой
73ккал2г белка20 минна порцию
Паштет из фасоли с грибами
132ккал7г белка30 минна порцию
Кабачки фаршированные курицей и грибами
266ккал21г белка50 минна порцию
Картофель по-корейски кади-ча
184ккал3г белка40 минна порцию
Соус кетчунез для детей
83ккал1г белка5 минна порцию
Банановый хлеб постный с орехами
266ккал4г белка70 минна порцию
Солянка из индейки
196ккал21г белка60 минна порцию
Омлет с тунцом и зелёным луком
300ккал33г белка15 минна порцию
Паровые котлеты из курицы с цветной капустой
197ккал32г белка40 минна порцию
Творожная запеканка с вишней и какао
283ккал25г белка60 минна порцию
Повидло из слив
112ккал0г белка180 минна порцию
Лимонные маффины с глазурью
232ккал4г белка40 минна порцию
Цветная капуста маринованная по-корейски на зиму
265ккал7г белка50 минна порцию
Паштет из белой фасоли с чесноком и зеленью
116ккал5г белка25 минна порцию
Соус луково-сметанный
156ккал3г белка25 минна порцию
Щи с килькой
190ккал10г белка35 минна порцию
Фрикадельки из индейки на пару для малыша
215ккал23г белка35 минна порцию