Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Мармеладные мишки на желатине
61ккал4г белка70 минна порцию
Кокосовое печенье
244ккал4г белка35 минна порцию
Суфле из творога и ягод на желатине
172ккал19г белка200 минна порцию
Творожный сыр из йогурта
120ккал9г белка15 минна порцию
Капуста, тушённая с фасолью
238ккал11г белка45 минна порцию
Намазка из адыгейского сыра с зеленью
177ккал12г белка10 минна порцию
Брынза маринованная с перцем и чесноком
291ккал10г белка1450 минна порцию
Салат с красной фасолью и грибами
177ккал10г белка25 минна порцию
Крем-суп из цуккини и базилика
151ккал4г белка30 минна порцию
Рыбный суп из скумбрии консервированной
243ккал10г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с грибами
230ккал12г белка40 минна порцию
Рыбный суп из минтая
140ккал16г белка35 минна порцию
Булочки с шоколадно-ореховой пастой
294ккал7г белка140 минна порцию
Карамель солёная
173ккал0г белка25 минна порцию
Домашний сыр из творога
233ккал18г белка40 минна порцию
Капуста, тушённая в сметане
192ккал6г белка45 минна порцию
Солянка овощная на зиму с капустой
280ккал6г белка90 минна порцию
Намазка из сельди и моркови
213ккал11г белка15 минна порцию
Салат с фасолью, яйцом и солёным огурцом
270ккал17г белка20 минна порцию
Соус алио олио чесночный
289ккал1г белка15 минна порцию
Крем-суп из шампиньонов в мультиварке
196ккал9г белка45 минна порцию
Рыбный суп из пангасиуса
166ккал18г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с фрикадельками
286ккал19г белка45 минна порцию
Котлеты куриные с морковью и кабачком для детей
213ккал20г белка45 минна порцию