
Крем-суп из шампиньонов в мультиварке
Грибной крем-суп, который почти готовит себя сам: обжарка и варка в одной чаше мультиварки.
В России такой суп варят на курином бульоне вместо воды, чтобы вышло сытнее. Шампиньоны обжаривают до румяности прямо в чаше, потом добавляют картошку и заливают. После блендера возвращают на подогрев, но не кипятят — иначе сливки расслоятся.
На порцию (451 г)
- ккал
- 196
- белки
- 9г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 43 ккал · Б 1,9 · Ж 2,4 · У 3,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шампиньоны500 г500 г
- Картофель300 г3 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Сливки 10%200 г200 мл
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Вода700 г700 мл
- Соль5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Включите режим «Жарка», растопите масло и обжарьте лук 4 минуты.
Шаг 2. Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте ещё 10 минут с открытой крышкой.
Шаг 3. Положите картофель кубиками, залейте горячей водой, посолите. Готовьте в режиме «Суп» 25 минут.
Шаг 4. Пробейте блендером прямо в чаше, влейте сливки и оставьте на «Подогреве» 5 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию