Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566

Сельдь в сливочном соусе по-шведски
289ккал17г белка15 минна порцию

Фруктовый салат Амброзия
229ккал2г белка15 минна порцию

Вяленое мясо джерки из говядины
279ккал27г белка600 минна порцию

Куриные желудки маринованные по-корейски
208ккал23г белка780 минна порцию

Рисовый пудинг с яблоком на пару
233ккал7г белка50 минна порцию

Мусс из яблок с манкой
142ккал2г белка30 минна порцию

Ананас на гриле с мёдом
135ккал1г белка20 минна порцию

Персики на гриле с мороженым
207ккал3г белка15 минна порцию

Леденцы домашние на соке
147ккал0г белка30 минна порцию

Ягодный кисель с овсянкой
126ккал3г белка30 минна порцию

Творожный пудинг на пару для детей
234ккал22г белка40 минна порцию

Кокосовое молоко из стружки
165ккал2г белка30 минна порцию

Пончики «Олиболлен»
281ккал6г белка120 минна порцию

Имбирный сироп
92ккал0г белка30 минна порцию

Мухаммара с орехами и перцем
196ккал4г белка40 минна порцию

Мятный сироп
85ккал0г белка30 минна порцию

Гречневая гранола
292ккал8г белка40 минна порцию

Гранола-кластеры на белке
206ккал14г белка40 минна порцию

Сальса из манго
67ккал1г белка15 минна порцию

Рулетики из цукини с рикоттой и шпинатом
224ккал13г белка30 минна порцию

Сальса из ананаса
59ккал1г белка15 минна порцию

Рулетики из нори с омлетом
215ккал16г белка20 минна порцию

Сальса из зелёных томатов
53ккал1г белка25 минна порцию

Дип из печёной свёклы с йогуртом
104ккал4г белка70 минна порцию