Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Банановое молоко
91ккал1г белка3 минна порцию
Хумус с авокадо
142ккал4г белка15 минна порцию
Хумус с тыквой
194ккал7г белка45 минна порцию
Хумус из белой фасоли
160ккал7г белка15 минна порцию
Дыня с ветчиной прошутто
170ккал9г белка10 минна порцию
Хумус с запечённым чесноком
194ккал7г белка55 минна порцию
Хумус с кедровыми орехами и паприкой
227ккал7г белка15 минна порцию
Хлеб из полбяной муки
198ккал7г белка170 минна порцию
Хлеб из гречневой муки
160ккал4г белка120 минна порцию
Ванильный пудинг
275ккал6г белка130 минна порцию
Протеиновый пудинг
217ккал33г белка40 минна порцию
Маффины из миндальной муки с черникой
259ккал9г белка35 минна порцию
Хлеб из рисовой муки
192ккал3г белка120 минна порцию
Чиа-пудинг с кофе
220ккал9г белка10 минна порцию
Ванильный сироп для кофе
85ккал0г белка15 минна порцию
Чиа-пудинг с матчей
292ккал11г белка10 минна порцию
Карамельный сироп для кофе
84ккал0г белка20 минна порцию
Карамелизированные орехи
293ккал5г белка15 минна порцию
Хлебцы с рикоттой и ягодами
213ккал8г белка5 минна порцию
Цацики на скыре ПП
58ккал9г белка15 минна порцию
Кето-мороженое на сливках
296ккал4г белка20 минна порцию
Чиа-пудинг с вишней на миндальном молоке
262ккал7г белка15 минна порцию
Белорусский чёрный хлеб с солодом
165ккал5г белка210 минна порцию
Тыквенно-пряная гранола
231ккал7г белка55 минна порцию