Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Паштет из нута с вялеными томатами
146ккал5г белка10 минна порцию
Икра на огурцах со сливочным сыром
133ккал7г белка10 минна порцию
Брокколи маринованная
140ккал8г белка40 минна порцию
Паштет из грецких орехов с чесноком
167ккал4г белка15 минна порцию
Молочный коктейль на растительном молоке с бананом
224ккал4г белка5 минна порцию
Брусника мочёная
143ккал1г белка20 минна порцию
Крыжовник маринованный к мясу
149ккал1г белка30 минна порцию
Кето-бомбы из кокосового масла и какао
181ккал3г белка40 минна порцию
Жареные орехи с розмарином и солью
273ккал7г белка20 минна порцию
Крекеры ржаные с солью
169ккал4г белка40 минна порцию
Масала-чай
123ккал4г белка15 минна порцию
Рулетики из ветчины со сливочным сыром
266ккал15г белка10 минна порцию
Фаршированные яйца с хумусом
176ккал12г белка25 минна порцию
Чипсы из нори с кунжутом
98ккал4г белка15 минна порцию
Десерт для детей «Ёжики» из творога
250ккал16г белка20 минна порцию
Яйца в мешочек с красной икрой
254ккал21г белка12 минна порцию
Фаршированные перепелиные яйца
120ккал7г белка30 минна порцию
Мороженое-«снеговики» из йогурта
101ккал8г белка180 минна порцию
Семифредо
288ккал5г белка360 минна порцию
Острые битые огурцы по-китайски
85ккал3г белка15 минна порцию
Пирожное «Божья коровка» для детей
207ккал3г белка20 минна порцию
Конфитюр из груш с имбирём
269ккал1г белка60 минна порцию
Соус черничный
98ккал1г белка15 минна порцию
Кисель из сухофруктов
145ккал1г белка45 минна порцию