Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883
Кабачковые оладьи в духовке с чесночным йогуртом
297ккал15г белка40 минна порцию
Суп из сушёных грибов с вермишелью
167ккал6г белка45 минна порцию
Грибы с гречкой в горшочке
289ккал12г белка60 минна порцию
Щука фаршированная целиком праздничная
280ккал44г белка180 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром, в аэрогриле
204ккал14г белка20 минна порцию
Картошка, тушённая с опятами
273ккал7г белка50 минна порцию
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию
Салат с курицей по-азиатски с кунжутом
205ккал27г белка30 минна порцию
Баклажаны с помидорами и сыром башенки
205ккал11г белка45 минна порцию
Картошка на мангале в фольге
292ккал5г белка60 минна порцию
Мясо по-французски из индейки с йогуртом
253ккал39г белка50 минна порцию
Кабачки в панировке в аэрогриле
283ккал9г белка25 минна порцию
Картофель в мундире в аэрогриле
229ккал7г белка50 минна порцию
Баклажаны на мангале
145ккал4г белка40 минна порцию
Батат дольками в аэрогриле
220ккал3г белка25 минна порцию
Шурпа ПП из говядины
212ккал16г белка140 минна порцию
Кета слабосолёная
161ккал22г белка15 минна порцию
Батат фри в аэрогриле
282ккал4г белка30 минна порцию
Баклажаны в кисло-сладком соусе по-китайски
281ккал3г белка30 минна порцию
Курица с брокколи в духовке
296ккал48г белка35 минна порцию
Соус тартар на йогурте
43ккал5г белка10 минна порцию
Греческий салат с пекинской капустой
228ккал8г белка15 минна порцию
Кетчуп без сахара ПП
63ккал3г белка25 минна порцию
Соус огуречный с йогуртом к рыбе
47ккал6г белка15 минна порцию