Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883
Яйца маринованные в соевом соусе
197ккал14г белка20 минна порцию
Гуляш из баклажанов и перцев закусочный
151ккал4г белка45 минна порцию
Шампиньоны с беконом в аэрогриле
237ккал11г белка20 минна порцию
Луковый суп ПП с сыром
204ккал11г белка70 минна порцию
Картофельные зразы с грибами в духовке
279ккал10г белка60 минна порцию
Ячневая каша с жареным луком
300ккал7г белка40 минна порцию
Пирог «Сырник» из творога и манки
285ккал20г белка60 минна порцию
Лечо с чесноком острое
284ккал6г белка70 минна порцию
Сыр брынза домашняя
255ккал13г белка90 минна порцию
Минтай в соевом соусе
262ккал34г белка25 минна порцию
Лечо в мультиварке
238ккал5г белка70 минна порцию
Сыр адыгейский домашний
212ккал10г белка40 минна порцию
Лечо с кетчупом чили
236ккал4г белка50 минна порцию
Перцы, фаршированные сыром и яйцом, в аэрогриле
266ккал18г белка25 минна порцию
Куриное филе в омлетной заливке в духовке
285ккал39г белка40 минна порцию
Свёкла с фасолью
191ккал9г белка15 минна порцию
Окрошка постная на квасе
218ккал6г белка40 минна порцию
Хек в соевом соусе с овощами
300ккал32г белка30 минна порцию
Свёкла с яблоком
132ккал2г белка10 минна порцию
Окрошка на йогурте с индейкой
285ккал29г белка45 минна порцию
Цветная капуста целиком в аэрогриле
120ккал7г белка45 минна порцию
Перловка с грибами и морковью в горшочке
262ккал9г белка90 минна порцию
Свёкла с изюмом и орехами
199ккал4г белка15 минна порцию
Морковь фри в аэрогриле
154ккал3г белка25 минна порцию