
Сыр адыгейский домашний
Мягкий несолёный сыр из молока и сыворотки, который держит форму и не плавится. Подходит для жарки и для салатов.
В России адыгейский сыр делают из молока и сыворотки, иногда с добавлением лимонного сока или уксуса для створаживания. Мягкий несолёный сыр хорошо держит форму и не плавится, поэтому его жарят и запекают. Хранят в рассоле или завёрнутым в пергамент, но не больше недели в холодильнике.
На порцию (418 г)
- ккал
- 212
- белки
- 10г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 19г
На 100 г: 51 ккал · Б 2,5 · Ж 2,6 · У 4,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко 3.2%2000 г2 л
- Сыворотка молочная500 г500 мл
- Соль6 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Оставьте сыворотку в тепле на сутки, чтобы она закисла.
Шаг 2. Доведите молоко почти до кипения (95 °C), влейте сыворотку тонкой струйкой, помешивая.
Шаг 3. Держите на слабом огне 3–5 минут, пока хлопья сыра не соберутся, а сыворотка не станет зеленоватой.
Шаг 4. Шумовкой переложите хлопья в корзинку или дуршлаг, посыпайте солью, слегка уплотняя.
Шаг 5. Оставьте стекать 2 часа, переворачивая, затем уберите в холодильник. Храните до 5 дней.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию