Сыворотка молочная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 18 ккал, белки 0,8 г, жиры 0,2 г, углеводы 3,5 г. Раздел: молочное. Также ищут как: молочная сыворотка, сыворотка.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 18
- белки
- 0,8г
- жиры
- 0,2г
- углеводы
- 3,5г
Клетчатка 0 г · Сахар 3,5 г · Соль 0,1 г
27 ккал · Б 1,2 · Ж 0,3 · У 5,3 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 стакан | 250 г | 45 | 2 / 0,5 / 8,8 |
Рецепты, где есть сыворотка молочная
Всего рецептов с продуктом: 6. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Блины на сыворотке
355ккал10г белка40 минна порцию

Сыр адыгейский домашний
212ккал10г белка40 минна порцию

Окрошка на сыворотке с ветчиной
188ккал12г белка35 минна порцию

Дарницкий хлеб
185ккал5г белка200 минна порцию

Печенье на сыворотке
272ккал5г белка35 минна порцию

Хлеб на сыворотке
203ккал6г белка180 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сыворотка молочная?
- Сыворотка молочная — 18 ккал на 100 г: белки 0,8 г, жиры 0,2 г, углеводы 3,5 г.
- Сколько калорий в 1 стакан: сыворотка молочная?
- 1 стакан — около 250 г, это 45 ккал (Б 2 / Ж 0,5 / У 8,8 г).