
Дарницкий хлеб
Ржано-пшеничный хлеб как из советской булочной: кисловатый, с плотным мякишем.
Тесто для дарницкого любят замешивать на закваске, но с сухими дрожжами тоже выходит плотный, «булочный» мякиш. Важно дать опаре подойти в тепле, а форму выпекать при невысокой температуре, чтобы корка не подгорела. Частая ошибка — мало вымешивать: хлеб получается крошливым и быстро черствеет.
На порцию (97 г)
- ккал
- 185
- белки
- 5г
- жиры
- 3г
- углеводы
- 34г
На 100 г: 191 ккал · Б 5,4 · Ж 2,9 · У 35,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука ржаная250 г1⅔ стакана
- Мука пшеничная 1 сорта250 г1⅔ стакана
- Вода370 г1½ стакана
- Дрожжи сухие7 г1 пакетик
- Сахар15 г1 ст. л.
- Сыворотка молочная50 г¼ стакана
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1,5 ст. л.
- Соль9 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Опара: смешайте 150 г ржаной муки, 200 мл тёплой воды, дрожжи и сахар, оставьте на 60 минут.
Шаг 2. Добавьте оставшиеся воду, сыворотку, масло, соль и обе муки, вымесите 7–8 минут до липкого, но держащего форму теста.
Шаг 3. Оставьте на 40 минут.
Шаг 4. Сформируйте батон, уложите в форму и дайте подойти 40 минут, смочите верх водой.
Шаг 5. Выпекайте 10 минут при 230 °C, затем 35 минут при 190 °C.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию