Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Табуле с кускусом
225ккал6г белка15 минна порцию
Салат с булгуром и печёными овощами
246ккал7г белка45 минна порцию
Треска в томатах с оливками
282ккал37г белка30 минна порцию
Морковно-имбирный крем-суп
173ккал4г белка35 минна порцию
Икра из зелёных помидоров
228ккал4г белка110 минна порцию
Салат с киноа и фасолью по-мексикански
255ккал10г белка25 минна порцию
Уха из толстолобика
223ккал35г белка60 минна порцию
Салат с рисом и овощами
237ккал6г белка30 минна порцию
Уха ростовская с помидорами
192ккал25г белка45 минна порцию
Пирог с минтаем
204ккал21г белка60 минна порцию
Икра из печёного перца по-сербски айвар
283ккал5г белка150 минна порцию
Фаттуш ливанский с хрустящей питой
210ккал5г белка20 минна порцию
Тёплый картофельный салат со стручковой фасолью
222ккал5г белка30 минна порцию
Картошка с капустой в духовке
232ккал6г белка55 минна порцию
Салат «Северный» с сёмгой и рисом
288ккал15г белка40 минна порцию
Уха с пшеном и водкой по-рыбацки
250ккал33г белка50 минна порцию
Пирог с цветной капустой
235ккал20г белка60 минна порцию
Судак на пару
206ккал37г белка25 минна порцию
Суп из брюссельской капусты с картофелем
159ккал6г белка35 минна порцию
Тёплый салат с индейкой и шампиньонами
296ккал36г белка25 минна порцию
Киноа красная с овощами
275ккал9г белка35 минна порцию
Суп с рукколой и картофелем
182ккал4г белка30 минна порцию
Тёплый салат с чечевицей и запечённой морковью
260ккал14г белка40 минна порцию
Куриная грудка су-вид
300ккал55г белка100 минна порцию