Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Рыбные котлеты без хлеба с сыром
275ккал31г белка35 минна порцию
Фасолакья ладера — стручковая фасоль в томате
274ккал6г белка60 минна порцию
Алу джира — картофель с зирой
280ккал5г белка30 минна порцию
Перец ратунда фаршированный капустой
255ккал5г белка60 минна порцию
Свёкла фаршированная сыром
276ккал10г белка20 минна порцию
Морковь маринованная на зиму
136ккал4г белка50 минна порцию
Лук маринованный в вине
91ккал1г белка20 минна порцию
Салат Ленинградский с говядиной и пекинской капустой
300ккал20г белка100 минна порцию
Пангасиус с овощами на пару
233ккал34г белка30 минна порцию
Маринад для креветок с чесноком и лаймом
271ккал41г белка30 минна порцию
Суп-пюре из печени
251ккал19г белка35 минна порцию
Стручковая фасоль маринованная
111ккал5г белка40 минна порцию
Капустные рулетики с овощами в томатном соусе
256ккал8г белка60 минна порцию
Тефтели из говядины с цветной капустой
214ккал27г белка50 минна порцию
Печёночная запеканка с рисом
288ккал26г белка60 минна порцию
Кукуруза маринованная початками
243ккал8г белка70 минна порцию
Тыква маринованная
173ккал3г белка40 минна порцию
Шпинат с картофелем и чесноком
276ккал7г белка30 минна порцию
Редис маринованный
46ккал1г белка15 минна порцию
Тёплый салат со свининой по-азиатски
278ккал26г белка25 минна порцию
Виноград маринованный
197ккал1г белка40 минна порцию
Сливы маринованные как маслины
117ккал1г белка40 минна порцию
Рыбные котлеты из минтая с капустой
188ккал26г белка45 минна порцию
Груши мочёные
260ккал2г белка40 минна порцию