Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Цветная капуста в сырном соусе
266ккал13г белка35 минна порцию
Куриные желудки в скороварке
291ккал38г белка45 минна порцию
Картофельный салат с тунцом
275ккал19г белка35 минна порцию
Салат с курицей и дыней
170ккал21г белка25 минна порцию
Цветная капуста с сырным соусом для малыша
192ккал10г белка25 минна порцию
Рассольник с рыбой
204ккал21г белка50 минна порцию
Тыква, тушённая с яблоком
110ккал2г белка30 минна порцию
Курица по-итальянски с травами и томатами
296ккал36г белка40 минна порцию
Брокколи на пару с маслом для малыша
88ккал4г белка20 минна порцию
Капуста, жаренная с яйцом и сливочным маслом
300ккал14г белка15 минна порцию
Куриное филе в лимонно-чесночном маринаде на гриле
276ккал48г белка35 минна порцию
Морковные котлетки на пару для малыша
173ккал12г белка40 минна порцию
Куриное филе в маринаде из киви
281ккал49г белка60 минна порцию
Курица на шпажках с овощами на гриле
246ккал37г белка40 минна порцию
Гречка в микроволновке
280ккал10г белка20 минна порцию
Салат Мышки с сыром
295ккал28г белка30 минна порцию
Гречнево-рисовая каша на гарнир
231ккал6г белка30 минна порцию
Индейка в аэрогриле кусочками со специями
227ккал32г белка30 минна порцию
Соус ореховый к овощам
171ккал4г белка10 минна порцию
Индейка с фасолью и томатами
289ккал33г белка40 минна порцию
Фрикадельки из хека на пару
180ккал26г белка35 минна порцию
Шампиньоны фаршированные крабовыми палочками
175ккал12г белка30 минна порцию
Соус из кабачков вместо майонеза
103ккал1г белка20 минна порцию
Треска в беконе
246ккал31г белка30 минна порцию