Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Свёкла с творожным сыром
179ккал7г белка15 минна порцию
Чечевичный суп в мультиварке
270ккал23г белка50 минна порцию
Киноа в мультиварке
207ккал7г белка30 минна порцию
Пхали из свёклы
222ккал6г белка30 минна порцию
Майонез со шрирачей
172ккал0г белка5 минна порцию
Салат с курицей и сыром косичка
231ккал24г белка30 минна порцию
Оливье ПП с тунцом и греческим йогуртом
254ккал31г белка40 минна порцию
Шуба порционная в кольце с авокадо
293ккал12г белка80 минна порцию
Рассольник с почками
212ккал15г белка180 минна порцию
Чечевичная каша с луком и морковью в мультиварке
265ккал16г белка40 минна порцию
Рассольник постный с грибами
185ккал7г белка80 минна порцию
Подберёзовики маринованные
88ккал6г белка90 минна порцию
Картофельный салат с квашеной капустой
214ккал5г белка35 минна порцию
Рассольник московский с куриными потрошками
238ккал17г белка90 минна порцию
Курица в лимонном соусе
298ккал38г белка30 минна порцию
Картофельный салат с огурцом и редисом на йогурте
182ккал9г белка35 минна порцию
Лобио из белой фасоли с кинзой
291ккал15г белка30 минна порцию
Котлеты из телятины на пару для детей
195ккал23г белка45 минна порцию
Кета в фольге с овощами
293ккал35г белка40 минна порцию
Картофельный салат с запечённым картофелем и чесноком
240ккал5г белка50 минна порцию
Лобио из стручковой фасоли с орехами
229ккал7г белка30 минна порцию
Кета в соевом соусе с мёдом
300ккал40г белка35 минна порцию
Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию
Нут в мультиварке без замачивания
298ккал16г белка85 минна порцию