Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Баклажаны веером в духовке
224ккал10г белка50 минна порцию
Рыбные тефтели в мультиварке
242ккал25г белка50 минна порцию
Салат из огурцов с кефиром и чесноком
51ккал3г белка10 минна порцию
Минтай в сметане в мультиварке
239ккал30г белка40 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию
Белковый рулет из курицы и яиц
263ккал28г белка70 минна порцию
Салат из огурцов с кукурузой и яйцом
161ккал9г белка20 минна порцию
Треска с овощами в томатном соусе в мультиварке
228ккал33г белка40 минна порцию
Огурцы малосольные с минеральной водой
48ккал3г белка15 минна порцию
Заливное из горбуши
220ккал30г белка90 минна порцию
Оливье постный с грибами
170ккал5г белка50 минна порцию
Салат из огурцов с сыром и зеленью
153ккал7г белка10 минна порцию
Суп с лапшой и яйцом пашот
266ккал19г белка30 минна порцию
Хек под маринадом в мультиварке
283ккал32г белка60 минна порцию
Огурцы малосольные с горчицей
70ккал4г белка20 минна порцию
Оливье с запечённым картофелем и курицей
238ккал21г белка60 минна порцию
Салат из огурцов и редиса с йогуртом
44ккал3г белка10 минна порцию
Картофельные смайлики домашние
242ккал6г белка50 минна порцию
Огурцы солёные с горчицей в банках
70ккал4г белка50 минна порцию
Мясной рулет из курицы с желатином
164ккал30г белка180 минна порцию
Бульон с гренками и сыром
268ккал14г белка25 минна порцию
Рыбная запеканка из минтая с творогом
262ккал43г белка50 минна порцию
Куриные рулетики с омлетом
284ккал47г белка45 минна порцию
Огурцы маринованные с морковью
111ккал4г белка50 минна порцию