Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Торт «Сметанник»
412ккал7г белка120 минна порцию
Винегрет с солёными огурцами без капусты
183ккал4г белка40 минна порцию
Торт «Зебра»
364ккал7г белка75 минна порцию
Свежевыжатый апельсиновый сок
172ккал4г белка10 минна порцию
Гречка в мультиварке
257ккал10г белка45 минна порцию
Королевская ватрушка
410ккал16г белка70 минна порцию
Шоколадный торт классический
501ккал8г белка120 минна порцию
Рис рассыпчатый в мультиварке
286ккал6г белка40 минна порцию
Бисквитный торт с фруктами
328ккал6г белка100 минна порцию
Болтунья на сливочном масле
335ккал21г белка7 минна порцию
Блины постные на минеральной воде
324ккал6г белка40 минна порцию
Пшённая каша на молоке в мультиварке
334ккал10г белка60 минна порцию
Овсянка на молоке с арахисовой пастой и бананом
770ккал27г белка15 минна порцию
Овсяная каша в мультиварке на молоке
327ккал11г белка30 минна порцию
Сухарики с чесноком
182ккал4г белка30 минна порцию
Гречка с овощами на сковороде
327ккал11г белка30 минна порцию
Майонез домашний на желтках
197ккал1г белка15 минна порцию
Майонез домашний на целом яйце блендером
210ккал1г белка5 минна порцию
Свёкла с чесноком и майонезом
119ккал2г белка10 минна порцию
Соус маринад к рыбе с морковью и луком
111ккал2г белка30 минна порцию
Кетчуп домашний из свежих помидоров
89ккал2г белка120 минна порцию
Венские вафли на йогурте
374ккал12г белка30 минна порцию
Кетчуп из томатной пасты быстрый
58ккал2г белка10 минна порцию
Гречка рассыпчатая на гарнир
229ккал8г белка25 минна порцию