Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Маш с рисом на гарнир
319ккал12г белка50 минна порцию
Булгур с нутом и шпинатом
346ккал12г белка30 минна порцию
Нутовое пюре на гарнир
240ккал9г белка20 минна порцию
Табуле горячий из булгура
298ккал8г белка30 минна порцию
Кюфта из булгура
336ккал9г белка50 минна порцию
Котлеты из булгура и чечевицы
369ккал15г белка60 минна порцию
Чана дал с тыквой
341ккал13г белка60 минна порцию
Протеиновый коктейль с тыквой
279ккал31г белка5 минна порцию
Суп из чёрной фасоли по-кубински
263ккал14г белка120 минна порцию
Протеиновый коктейль с персиком
289ккал32г белка3 минна порцию
Халва из манки
390ккал7г белка25 минна порцию
Протеиновый коктейль мятно-шоколадный
248ккал32г белка3 минна порцию
Цезарь вегетарианский с нутом
417ккал23г белка30 минна порцию
Морковная халва гаджар
402ккал8г белка60 минна порцию
Протеиновый коктейль с манго
283ккал30г белка3 минна порцию
Протеиновый коктейль с финиками
336ккал31г белка5 минна порцию
Протеиновый коктейль с семенами льна
347ккал32г белка5 минна порцию
Огурцы маринованные по-польски
176ккал4г белка60 минна порцию
Творожные колобки с ягодами
285ккал17г белка30 минна порцию
Запечённые груши в вине безалкогольном с пряностями
205ккал1г белка45 минна порцию
Протеиновый коктейль с вишней и какао
298ккал32г белка3 минна порцию
Ягодный салат с рикоттой и мятой
181ккал8г белка10 минна порцию
Цукини алла скапече
149ккал2г белка30 минна порцию
Грейпфрут с мёдом запечённый
189ккал8г белка15 минна порцию