Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Манная каша с ягодами в мультиварке
246ккал9г белка25 минна порцию
Зелёный смузи со шпинатом и яблоком
92ккал2г белка5 минна порцию
Блинный торт со сметанным кремом и бананом
343ккал8г белка110 минна порцию
Шоколадный манник
309ккал7г белка90 минна порцию
Гречка с кабачками и перцем
263ккал8г белка35 минна порцию
Гнёзда из макарон с грибами
437ккал18г белка50 минна порцию
Шакшука с перцем и томатами
354ккал19г белка30 минна порцию
Манник с творогом
274ккал12г белка80 минна порцию
Пирожки с яблоками без сахара в духовке
334ккал9г белка150 минна порцию
Манник с вишней
291ккал6г белка90 минна порцию
Чайный гриб домашний
82ккал0г белка10080 минна порцию
Картофельное пюре в мультиварке
293ккал7г белка40 минна порцию
Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом
272ккал12г белка12 минна порцию
Манник на йогурте
158ккал7г белка80 минна порцию
Гречка с сыром и чесноком
339ккал14г белка25 минна порцию
Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию
Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию
Творожная запеканка с бананом и орехами на массу
523ккал36г белка60 минна порцию
Баклажанные рулетики с творогом и орехами
280ккал17г белка40 минна порцию
Тарталетки домашние из песочного теста
154ккал3г белка50 минна порцию
Манник с изюмом
301ккал6г белка90 минна порцию
Гречка в духовке с сыром
362ккал18г белка50 минна порцию
Зелень сушёная укроп и петрушка
74ккал5г белка40 минна порцию
Курник постный с грибами и картофелем
436ккал11г белка150 минна порцию