
Манная каша с ягодами в мультиварке
Манная каша с ягодным соусом — нежно и ярко.
Манка с ягодами в мультиварке — быстрый завтрак для тех, кто спешит. В России нередко берут свежие ягоды по сезону или варенье, а мёд кладут уже в готовую кашу. Важно помешать сразу после сигнала, иначе образуются комки. Остатки можно разогреть с молоком на плите.
На порцию (285 г)
- ккал
- 246
- белки
- 9г
- жиры
- 5г
- углеводы
- 42г
На 100 г: 86 ккал · Б 3 · Ж 1,9 · У 14,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Манная крупа70 г5 ст. л.
- Молоко 2.5%600 г600 мл
- Сахар20 г1 ст. л.
- Соль1 гщепотка
- Ягодная смесь замороженная150 г150 г
- Мёд15 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Влейте холодное молоко, всыпьте манку, сахар и соль, тщательно перемешайте венчиком.
Шаг 2. Готовьте в режиме «Молочная каша» 15 минут, через 5 минут перемешайте.
Шаг 3. Ягоды разморозьте и разомните с мёдом.
Шаг 4. Разложите кашу по тарелкам и полейте ягодным соусом.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию