Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Соус терновый на зиму
166ккал2г белка80 минна порцию
Галушки полтавские
513ккал16г белка40 минна порцию
Соус яблочный к мясу на зиму
184ккал1г белка70 минна порцию
Чуду с творогом и зеленью
425ккал23г белка50 минна порцию
Рис с кабачками и помидорами
264ккал5г белка35 минна порцию
Картофельное пюре с морковью
237ккал6г белка35 минна порцию
Кукурузная каша с грибами и сыром
356ккал15г белка30 минна порцию
Рис с капустой тушёный
254ккал6г белка45 минна порцию
Картофельное пюре с яйцом
311ккал10г белка35 минна порцию
Лапша удон с овощами и тофу постная
582ккал23г белка25 минна порцию
Картофельное пюре с грибами
314ккал9г белка40 минна порцию
Картофельное пюре запечённое под сыром
341ккал12г белка55 минна порцию
Рисовые котлеты с сыром
465ккал15г белка40 минна порцию
Паста арраббьята
375ккал11г белка30 минна порцию
Пюре из брокколи
121ккал6г белка20 минна порцию
Пюре из тыквы на гарнир
120ккал3г белка40 минна порцию
Икра кабачковая с грибами
215ккал6г белка100 минна порцию
Запеканка из кукурузной крупы с сыром
366ккал23г белка60 минна порцию
Пюре из кабачков для детей
116ккал2г белка25 минна порцию
Икра из тыквы
197ккал4г белка90 минна порцию
Икра из фасоли
322ккал15г белка150 минна порцию
Паста с брокколи и чесноком
410ккал12г белка25 минна порцию
Пиде с сыром и яйцом
725ккал34г белка90 минна порцию
Салат с нутом и печёным перцем
283ккал11г белка45 минна порцию