Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Свинина в соевом соусе с чесноком
400ккал34г белка25 минна порцию
Макароны с колбасой на сковороде
530ккал19г белка20 минна порцию
Салат с копчёной курицей и корейской морковью
281ккал16г белка10 минна порцию
Сосиски и колбаски на мангале
822ккал33г белка30 минна порцию
Креветки королевские в чесночном масле
429ккал51г белка20 минна порцию
Салат с копчёной курицей и сухариками
278ккал20г белка15 минна порцию
Салат из яиц с огурцом и укропом
239ккал16г белка20 минна порцию
Лаваш с сыром и зеленью на мангале
426ккал21г белка20 минна порцию
Салат из яиц с сыром и чесноком
303ккал18г белка20 минна порцию
Салат с копчёной курицей, капустой и кукурузой
195ккал18г белка15 минна порцию
Оладьи с ветчиной и сыром
559ккал25г белка25 минна порцию
Макароны с сыром и чесноком
557ккал20г белка15 минна порцию
Салат из яиц с пекинской капустой
199ккал11г белка20 минна порцию
Сосиски в лаваше с сыром
365ккал16г белка15 минна порцию
Банановое мороженое
140ккал2г белка10 минна порцию
Запечённые яблоки в микроволновке
163ккал7г белка10 минна порцию
Макароны с ветчиной и сыром
510ккал24г белка20 минна порцию
Морковь с сыром и чесноком в лёгкой заправке
135ккал7г белка10 минна порцию
Клубничный лимонад
89ккал1г белка15 минна порцию
Гренки сладкие с корицей
343ккал13г белка12 минна порцию
Морковно-яблочный сок
175ккал3г белка10 минна порцию
Макароны с творогом и сахаром
430ккал22г белка20 минна порцию
Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
339ккал20г белка15 минна порцию
Болтунья с зеленью
356ккал22г белка8 минна порцию