Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Баклажаны в аэрогриле
137ккал4г белка30 минна порцию
Гречка с жареным яйцом и луком
444ккал17г белка25 минна порцию
Люля-кебаб из свинины и говядины
492ккал27г белка60 минна порцию
Слойки с сыром
361ккал12г белка35 минна порцию
Оладьи на молоке
449ккал12г белка25 минна порцию
Картофель в беконе в духовке
389ккал11г белка50 минна порцию
Шампиньоны жареные с луком
143ккал8г белка20 минна порцию
Тыква в аэрогриле
115ккал3г белка25 минна порцию
Оладьи на сметане
549ккал13г белка25 минна порцию
Шампиньоны в сметане
216ккал10г белка25 минна порцию
Свинина, тушённая в мультиварке
526ккал30г белка100 минна порцию
Оладьи из манки
434ккал12г белка45 минна порцию
Сэндвич в бутербродонице с ветчиной и сыром
393ккал19г белка10 минна порцию
Кабачковые лодочки с фаршем в аэрогриле
398ккал35г белка35 минна порцию
Хек в кляре
365ккал30г белка30 минна порцию
Кукуруза в аэрогриле
274ккал8г белка25 минна порцию
Хек в фольге с лимоном
265ккал42г белка30 минна порцию
Свиные рёбрышки на мангале
841ккал40г белка180 минна порцию
Бананово-шоколадное мороженое без сахара
224ккал7г белка10 минна порцию
Хек под сыром в духовке
294ккал36г белка35 минна порцию
Сало солёное в рассоле
671ккал2г белка60 минна порцию
Суп молочный с рисом
276ккал9г белка30 минна порцию
Оладьи с зелёным луком и яйцом
461ккал18г белка30 минна порцию
Куриное филе в сметане с паприкой
349ккал38г белка35 минна порцию