Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Квашеная капуста цветная
97ккал7г белка30 минна порцию
Салат с чечевицей и печёным перцем
290ккал17г белка45 минна порцию
Заправка с хреном и сметаной для салата
88ккал2г белка5 минна порцию
Шашлычки из курицы на шпажках для детей
238ккал38г белка50 минна порцию
Мамалыга с брынзой и шкварками
706ккал14г белка40 минна порцию
Цветная капуста в аэрогриле со специями
113ккал5г белка25 минна порцию
Квашеная капуста краснокочанная
101ккал4г белка30 минна порцию
Айран с базиликом
55ккал3г белка5 минна порцию
Гречка с зелёным горошком
294ккал11г белка25 минна порцию
Квашеная пекинская капуста
95ккал6г белка25 минна порцию
Тортилья испанская закусочная
234ккал9г белка45 минна порцию
Заправка из ряженки с укропом
75ккал3г белка5 минна порцию
Куриная грудка в омлете для детей
297ккал37г белка25 минна порцию
Айран с чесноком и укропом
58ккал3г белка5 минна порцию
Гречка с морковью и чесноком в мультиварке
271ккал9г белка50 минна порцию
Шашлычки из креветок на шпажках
211ккал34г белка25 минна порцию
Рис с жареным луком и морковью в мультиварке
302ккал6г белка45 минна порцию
Ячневая каша с мясом
481ккал22г белка70 минна порцию
Суп молочный с картофелем по-белорусски
247ккал9г белка35 минна порцию
Ячневая каша с тушёнкой
353ккал19г белка45 минна порцию
Суп молочный с галушками
329ккал13г белка35 минна порцию
Детский коктейль с мороженым и газировкой
182ккал3г белка5 минна порцию
Перловка с морковью и луком
237ккал6г белка70 минна порцию
Суп молочный с ячневой крупой
245ккал9г белка35 минна порцию