Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Пшеничная каша с тыквой
305ккал9г белка40 минна порцию
Картофель, запечённый с травами в аэрогриле
207ккал4г белка30 минна порцию
Пшено со свининой
454ккал21г белка60 минна порцию
Куриная печень жареная в муке
364ккал35г белка20 минна порцию
Суфле из индейки на пару
177ккал22г белка35 минна порцию
Хлеб на сковороде
202ккал5г белка40 минна порцию
Мусс из йогурта с желатином
134ккал8г белка240 минна порцию
Картофельные лодочки с сыром
315ккал12г белка70 минна порцию
Пшённая каша с салом и луком
389ккал7г белка35 минна порцию
Хлеб в аэрогриле
197ккал5г белка140 минна порцию
Лепёшки на йогурте с чесноком на сковороде
289ккал9г белка25 минна порцию
Творог из молока в мультиварке
361ккал18г белка600 минна порцию
Тостовый хлеб домашний
195ккал5г белка200 минна порцию
Ночная овсянка на ряженке с изюмом
370ккал12г белка5 минна порцию
Яйца пашот на гречке со шпинатом
443ккал24г белка30 минна порцию
Хлеб на кефире в мультиварке
242ккал7г белка170 минна порцию
Пшённая каша в горшочке в духовке
379ккал11г белка80 минна порцию
Хычины с картофелем и сыром
629ккал23г белка60 минна порцию
Пшённая каша с яблоком и корицей
348ккал10г белка40 минна порцию
Пшённая каша с черносливом
365ккал10г белка40 минна порцию
Песочное печенье с вареньем постное
260ккал3г белка40 минна порцию
Рулетики из ветчины с корейской морковью
269ккал15г белка15 минна порцию
Детский творожок с бананом
192ккал19г белка5 минна порцию
Пшённая каша со шкварками и луком
443ккал8г белка40 минна порцию