Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Гриссини
163ккал4г белка90 минна порцию
Гречка с маслом и яйцом
397ккал17г белка25 минна порцию
Вермишель жареная с яйцом
412ккал14г белка20 минна порцию
Соус к креветкам чесночно-лимонный
124ккал1г белка10 минна порцию
Овсянка с тыквой и корицей в мультиварке
271ккал10г белка35 минна порцию
Вермишель с курицей в мультиварке
417ккал32г белка45 минна порцию
Курица гриль-кусочки на сковороде-гриль
284ккал48г белка30 минна порцию
Овсяная каша без сахара с печёным яблоком
411ккал12г белка20 минна порцию
Кетчуп со сливами
101ккал2г белка90 минна порцию
Кукурузная каша с сыром в мультиварке
315ккал10г белка45 минна порцию
Ряженка домашняя в духовке
132ккал5г белка600 минна порцию
Гречка томлёная в горшочке
251ккал8г белка70 минна порцию
Вермишель с фаршем на сковороде
492ккал20г белка30 минна порцию
Форель в фольге с картофелем
400ккал33г белка50 минна порцию
Кетчуп острый с чили
93ккал2г белка100 минна порцию
Пшено с тыквой и курагой в мультиварке
277ккал8г белка55 минна порцию
Мармелад из ягод на желатине
65ккал4г белка20 минна порцию
Гнёзда из макарон с курицей и сыром
500ккал30г белка50 минна порцию
Скумбрия с картофелем в фольге
549ккал40г белка55 минна порцию
Кетчуп с болгарским перцем
99ккал3г белка100 минна порцию
Манная каша с ягодами в мультиварке
246ккал9г белка25 минна порцию
Зелёный смузи со шпинатом и яблоком
92ккал2г белка5 минна порцию
Гречневая каша с маслом и курицей
549ккал51г белка40 минна порцию
Курица с карамелизированным луком
544ккал40г белка70 минна порцию