
Соус к креветкам чесночно-лимонный
Тёплый соус из сливочного масла, чеснока, лимона и петрушки — в нём обжаривают креветки.
Чесночно-лимонный соус к креветкам делают прямо в сковороде: сливочное масло, чеснок и лимонная цедра дают густую ароматную основу, в которой креветки доготавливаются. В России к нему часто добавляют щепотку красного перца или ложку белого вина для кислинки. Главное — не перегреть масло и не дать чесноку подгореть, иначе соус горчит.
На порцию (32 г)
- ккал
- 124
- белки
- 1г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 2г
На 100 г: 394 ккал · Б 1,9 · Ж 39,6 · У 7,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Масло сливочное 82.5%60 г60 г
- Чеснок20 г4 зубчика
- Сок лимона25 гсок ½ лимона
- Цедра лимона3 гс ½ лимона
- Петрушка15 гнебольшой пучок
- Перец красный молотый1 гщепотка
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Чеснок мелко порубите, петрушку нарежьте.
Шаг 2. Растопите масло на среднем огне и прогрейте в нём чеснок и красный перец 1 минуту.
Шаг 3. Добавьте креветки и жарьте по 1–2 минуты с каждой стороны.
Шаг 4. Влейте лимонный сок, добавьте цедру, петрушку и соль, встряхните сковороду и сразу подавайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию