Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Соус ПП ягодный без сахара
59ккал1г белка15 минна порцию
Индейка с рисом басмати и брокколи
476ккал41г белка30 минна порцию
Тост с авокадо и томатами
321ккал11г белка10 минна порцию
Тост с творогом и ягодами
358ккал27г белка5 минна порцию
Тост с моцареллой и помидором в духовке
348ккал17г белка15 минна порцию
Рыба на пару в мультиварке
168ккал36г белка25 минна порцию
Тост с лососем и яйцом пашот
432ккал26г белка20 минна порцию
Морской коктейль жареный с чесноком
206ккал26г белка15 минна порцию
Холодец из индейки
372ккал45г белка330 минна порцию
Стейки из бедра индейки на сковороде
355ккал36г белка30 минна порцию
Огурцы малосольные с горячим рассолом
72ккал3г белка20 минна порцию
Заливное из языка
222ккал22г белка240 минна порцию
Огурцы маринованные с горчицей зёрнами
112ккал4г белка50 минна порцию
Заливное из рыбы
142ккал29г белка120 минна порцию
Бифштекс из говядины классический
422ккал45г белка25 минна порцию
Бульон из индейки
258ккал34г белка180 минна порцию
Курица с бататом в духовке
451ккал43г белка50 минна порцию
Сладкий попкорн домашний
221ккал3г белка12 минна порцию
Язык отварной с хреном
278ккал25г белка200 минна порцию
Пицца на слоёном тесте
683ккал23г белка35 минна порцию
Огурцы с горчицей и чесноком нарезка Нежинский
289ккал4г белка70 минна порцию
Мини-пиццы из слоёного теста
502ккал14г белка35 минна порцию
Ржаной хлеб на закваске
138ккал4г белка840 минна порцию
Гратен дофинуа
337ккал7г белка90 минна порцию