
Гратен дофинуа
Картофель, тонко нарезанный и запечённый в сливках с чесноком и мускатным орехом до нежности и золотистой корочки.
Во французском духе, но по-российски: гратен часто запекают в чугунной сковороде и подают как самостоятельное блюдо. Картофель нарезают тонко, а сливки смешивают с молоком, чтобы соус не был слишком тяжёлым. Мускатный орех добавляют на кончике ножа, иначе он перебивает сливочный вкус.
На порцию (307 г)
- ккал
- 337
- белки
- 7г
- жиры
- 18г
- углеводы
- 37г
На 100 г: 110 ккал · Б 2,3 · Ж 5,8 · У 12,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель1200 г10 шт
- Сливки 20%400 г1,6 стакана
- Молоко 2.5%200 г0,8 стакана
- Чеснок10 г2 зубчика
- Мускатный орех1 гщепотка
- Масло сливочное 82.5%20 г20 г
- Соль10 г2 ч. л.
- Перец белый молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Картофель очистите и нарежьте кружками толщиной 2–3 мм, не промывая.
Шаг 2. Сливки и молоко нагрейте с раздавленным чесноком, солью, перцем и мускатным орехом до кипения.
Шаг 3. Опустите картофель в сливки и проварите 8–10 минут, аккуратно помешивая.
Шаг 4. Натрите форму чесноком и смажьте маслом, выложите картофель со сливками.
Шаг 5. Запекайте при 160 °C 60 минут до золотистой корочки, дайте постоять 10 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию