Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Рисовые лепёшки с джемом до тренировки
239ккал3г белка5 минна порцию

Квашеная капуста пелюстка со свёклой
149ккал6г белка30 минна порцию

Сосиски в омлете для детей
329ккал18г белка15 минна порцию

Элоте — кукуруза по-мексикански
382ккал12г белка25 минна порцию

Завтрак-боул с гречкой, яйцом и огурцом
280ккал16г белка25 минна порцию

Капуста маринованная с перцем и чесноком
247ккал5г белка30 минна порцию

Овсяные оладьи на кефире
295ккал12г белка30 минна порцию

Ленивые вареники без сахара
413ккал29г белка30 минна порцию

Картофель отварной с зелёным луком и сметаной
273ккал6г белка25 минна порцию

Клубничный мусс из творога
154ккал18г белка25 минна порцию

Слойки с бананом и шоколадом
339ккал6г белка30 минна порцию

Овощная смесь жареная с яйцом
299ккал16г белка12 минна порцию

Чернослив в беконе
312ккал7г белка20 минна порцию

Вешенки в кляре
377ккал8г белка25 минна порцию

Айран с огурцом и мятой
58ккал3г белка10 минна порцию

Мини-оладушки с яблоком для малыша
301ккал9г белка25 минна порцию

Колбаски в беконе
601ккал24г белка25 минна порцию

Айран с газированной водой и зеленью
61ккал4г белка10 минна порцию

Молодой картофель в сметане с укропом
262ккал5г белка30 минна порцию

Каша манная «Снежок» с ягодным соусом
297ккал9г белка15 минна порцию

Суп молочный с клёцками
331ккал14г белка25 минна порцию

Холодный суп из огурцов с йогуртом
139ккал7г белка10 минна порцию

Шампиньоны, запечённые целиком
131ккал8г белка25 минна порцию

Конфеты из кураги и орехов без сахара
164ккал3г белка20 минна порцию