
Клубничный мусс из творога
Воздушный розовый мусс из творога и клубники на желатине.
Лёгкий десерт из творога и клубники подходит для перекуса или детского стола. Ягоды можно использовать свежие или размороженные, но их нужно хорошо обсушить, чтобы мусс не получился водянистым. Подавайте охлаждённым, украсив дольками клубники.
На порцию (185 г)
- ккал
- 154
- белки
- 18г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 83 ккал · Б 9,6 · Ж 1,3 · У 8,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 2%300 г
- Клубника250 г
- Йогурт натуральный 2%150 г
- Желатин10 г
- Мёд30 г
Приготовление
Шаг 1. Замочите желатин в 50 мл воды на 10 минут, затем растопите на слабом огне.
Шаг 2. Пробейте творог, клубнику, йогурт и мёд в блендере.
Шаг 3. Тонкой струйкой влейте желатин, продолжая взбивать.
Шаг 4. Разлейте по креманкам и охладите 2 часа.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию