Полезные перекусы
Перекусы, которые закрывают голод между приёмами пищи и не съедают половину дневной нормы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 4194
Мясной рулет из курицы с желатином
164ккал30г белка180 минна порцию
Пирог с капустой в мультиварке
248ккал10г белка80 минна порцию
Кыстыбый с картофелем
554ккал15г белка50 минна порцию
Конфеты-трюфели с апельсиновым соком
177ккал2г белка180 минна порцию
Банановый пирог в мультиварке
322ккал6г белка80 минна порцию
Вяленая куриная грудка
127ккал24г белка10080 минна порцию
Ржаной хлеб на дрожжах
184ккал5г белка180 минна порцию
ПП-мороженое из творога и банана
201ккал13г белка250 минна порцию
Фруктовые шашлычки в шоколаде
211ккал3г белка25 минна порцию
Корзиночки из слоёного теста с жульеном
466ккал21г белка45 минна порцию
Чебуречки мини с сыром
384ккал14г белка50 минна порцию
Сбитень с имбирём и клюквой
115ккал1г белка25 минна порцию
Самса мини с курицей
332ккал15г белка50 минна порцию
Сало варёное с чесноком в пакете
565ккал2г белка240 минна порцию
Топлёное молоко в мультиварке
148ккал7г белка360 минна порцию
Клюквенный манный мусс
167ккал2г белка40 минна порцию
Фруктовый лёд из арбуза
46ккал1г белка300 минна порцию
Куриный рулет с желатином отварной
191ккал34г белка150 минна порцию
Рулет из сала с чесноком
528ккал10г белка1500 минна порцию
Ряженка в мультиварке
199ккал8г белка600 минна порцию
Лимонный мусс
325ккал4г белка180 минна порцию
Фруктовый лёд с киви и клубникой
60ккал1г белка300 минна порцию
Улитки из слоёного теста с ветчиной и сыром
389ккал14г белка40 минна порцию
Грудинка варёная в рассоле
657ккал12г белка1500 минна порцию