ПП-мороженое из творога и банана

ПП-мороженое из творога и банана

⏱ 250 минЛегко3 порцииДесертВегетарианскоеБез глютена

Сливочное мороженое из замороженных бананов и творога — без мороженицы, за 5 минут в блендере.

Домашнее мороженое без мороженицы готовится из замороженных бананов и творога — основа густая и сливочная. Какао добавляет вкус, но можно обойтись без него или взять ягоды. Творог берите не зернистый, иначе останутся крупинки. Хранить в морозилке больше недели не стоит, а перед подачей дайте постоять пару минут.

На порцию (177 г)

ккал
201
белки
13г
жиры
4г
углеводы
28г

На 100 г: 114 ккал · Б 7,6 · Ж 2,3 · У 15,8 г

BКлетчатка 3,8 г · Сахар 18,8 г · Соль 0,1 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте бананы кружками и заморозьте 4 часа.

  2. Шаг 2. Пробейте замороженные бананы с творогом, какао и мёдом в мощном блендере до кремовой консистенции.

  3. Шаг 3. Подавайте сразу как мягкое мороженое или заморозьте ещё на 1 час в контейнере.

Все перекусы →
ПП-мороженое из творога и банана: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok