
Корзиночки из слоёного теста с жульеном
Хрустящие корзиночки из слоёного теста с курицей и грибами в сливочном соусе под сырной корочкой.
Жульен в корзиночках из слоёного теста удобно подавать порционно на праздничный стол. В России начинку часто делают из курицы с грибами и заливают сливками с мукой. Сырная корочка сверху держит соус внутри.
На порцию (211 г)
- ккал
- 466
- белки
- 21г
- жиры
- 30г
- углеводы
- 29г
На 100 г: 221 ккал · Б 9,8 · Ж 14,2 · У 13,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Тесто слоёное400 г1 упаковка
- Куриное филе250 г1 филе
- Шампиньоны250 г250 г
- Лук репчатый80 г1 шт
- Сливки 20%150 г2/3 стакана
- Мука пшеничная10 г1 ст. л.
- Сыр твёрдый100 г100 г
- Масло сливочное 82.5%20 г20 г
- Соль3 г1/2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Раскатайте тесто, вырежьте квадраты 10×10 см и уложите в формочки для маффинов.
Шаг 2. Наколите дно вилкой и выпекайте при 200 °C 10 минут.
Шаг 3. Обжарьте лук и грибы на сливочном масле 7–8 минут, добавьте мелко нарезанное филе и жарьте 5 минут.
Шаг 4. Посыпьте мукой, влейте сливки, посолите и прогрейте 2–3 минуты до загустения.
Шаг 5. Разложите жульен по корзинкам, посыпьте тёртым сыром и запекайте при 190 °C 10 минут.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию