Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 1755

Тинга из курицы
488ккал42г белка50 минна порцию

Веганская лазанья с чечевицей и грибами
399ккал21г белка90 минна порцию

Боул с тофу, бурым рисом и эдамаме
530ккал29г белка45 минна порцию

Крем-суп из нута с тахини
268ккал11г белка20 минна порцию

Вителло тоннато
349ккал34г белка120 минна порцию

Салат с орзо и овощами
252ккал7г белка20 минна порцию

Патиссоны по-корейски
121ккал2г белка40 минна порцию

Кочинита пибиль — свинина в маринаде из апельсина
741ккал40г белка270 минна порцию

Гормэ сабзи — тушёная говядина с зеленью и фасолью
397ккал29г белка150 минна порцию

Хортопита — пирог с зеленью
361ккал12г белка75 минна порцию

Свиные уши по-корейски
391ккал31г белка1500 минна порцию

Соус кимчи-маринад
51ккал1г белка15 минна порцию

Салат с полбой и печёными овощами
273ккал9г белка50 минна порцию

Салат с диким рисом и грибами
269ккал11г белка60 минна порцию

Дикий рис со стручковой фасолью и миндалём
373ккал12г белка50 минна порцию

Порчетта
789ккал25г белка240 минна порцию

Конфи из утиных ножек
725ккал40г белка300 минна порцию

Салат с лапшой соба и овощами
279ккал13г белка20 минна порцию

Артишоки маринованные с травами
213ккал5г белка30 минна порцию

Казы домашняя
524ккал22г белка180 минна порцию

Болоньезе из темпе
490ккал24г белка45 минна порцию

Кровяная колбаса домашняя
420ккал25г белка180 минна порцию

Зельц из свиной головы
465ккал28г белка480 минна порцию

Гусиные ножки конфи
783ккал32г белка300 минна порцию