Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Шакшука с перцем и томатами
354ккал19г белка30 минна порцию
Куриные желудки тушёные с овощами
272ккал34г белка90 минна порцию
Картофельный салат с копчёной колбасой
447ккал12г белка35 минна порцию
Салат Минутка из пекинской капусты
247ккал9г белка10 минна порцию
Бургер из свинины с соусом барбекю
701ккал34г белка35 минна порцию
Пулд порк — рваная свинина
833ккал43г белка330 минна порцию
Чайный гриб домашний
82ккал0г белка10080 минна порцию
Горбуша с рисом в мультиварке
455ккал31г белка50 минна порцию
Куриные желудки с рисом
484ккал33г белка90 минна порцию
Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом
272ккал12г белка12 минна порцию
Горбуша в соевом соусе с лимоном на сковороде
343ккал43г белка30 минна порцию
Хашбрауны с яйцом и беконом
545ккал17г белка30 минна порцию
Куриные желудки в соевом соусе с чесноком
272ккал33г белка80 минна порцию
Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию
Рассольник с гречкой
302ккал19г белка60 минна порцию
Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию
Суп с рыбными фрикадельками из минтая
146ккал15г белка40 минна порцию
Бутерброд с горбушей и яйцом
332ккал28г белка12 минна порцию
Курица с чечевицей и овощами
326ккал40г белка50 минна порцию
Зелень сушёная укроп и петрушка
74ккал5г белка40 минна порцию
Рассольник с фрикадельками
317ккал14г белка50 минна порцию
Курник постный с грибами и картофелем
436ккал11г белка150 минна порцию
Чечевица с овощами в мультиварке
314ккал20г белка55 минна порцию
Рагу из овощей с индейкой для малыша
159ккал14г белка45 минна порцию