
Хашбрауны с яйцом и беконом
Хрустящие картофельные оладьи из тёртого картофеля, жареный бекон и глазунья — американский дайнер дома.
Картофельные оладьи по-американски удобно делать на чугунной сковороде: так корочка получается ровнее. В фарш из картофеля добавляют крахмал и немного лука, а бекон можно заменить грудинкой или поджаренной колбасой. Не стоит накрывать сковороду крышкой — оладьи распарятся и потеряют хруст.
На порцию (335 г)
- ккал
- 545
- белки
- 17г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 163 ккал · Б 4,9 · Ж 10,9 · У 11,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель400 г4 шт
- Лук репчатый40 г½ шт
- Крахмал картофельный10 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное25 г2 ст. л.
- Бекон80 г4–6 ломтиков
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Соль3 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Натрите картофель на крупной тёрке, промойте и тщательно отожмите в полотенце — от этого зависит хруст.

Шаг 2. Смешайте с тёртым луком, крахмалом, солью и перцем.

Шаг 3. Обжарьте бекон на сухой сковороде 3–4 минуты, выложите на бумагу.

Шаг 4. Добавьте к жиру бекона масло, выложите картофель 4 плоскими лепёшками и жарьте по 5–6 минут с каждой стороны, не трогая, до золотистой корки.

Шаг 5. На освободившейся сковороде пожарьте 2 яйца-глазуньи и подавайте всё вместе.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию