Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6849

Рис с жареным луком и морковью в мультиварке
302ккал6г белка45 минна порцию

Голубцы ленивые с курицей для детей
295ккал22г белка60 минна порцию

Фруктовый пунш
105ккал1г белка15 минна порцию

Рис с кукурузой и перцем
269ккал6г белка30 минна порцию

Суп молочный с картофелем по-белорусски
247ккал9г белка35 минна порцию

Мясные рулетики с омлетом
222ккал23г белка60 минна порцию

Ширли Темпл
57ккал0г белка5 минна порцию

Куриный суп с рисом и лимоном
181ккал21г белка40 минна порцию

Рагу из тыквы с красной фасолью
209ккал10г белка40 минна порцию

Таратор болгарский
211ккал8г белка15 минна порцию

Детский коктейль с мороженым и газировкой
182ккал3г белка5 минна порцию

Детский плов с индейкой
419ккал27г белка55 минна порцию

Говядина с маслом и грибами по-охотничьи
449ккал38г белка100 минна порцию

Шрабы — уксусный ягодный напиток
128ккал1г белка30 минна порцию

Крем-суп из шпината и зелёного горошка
178ккал9г белка20 минна порцию

Картофель жареный с кабачком
318ккал5г белка35 минна порцию

Салат из цитрусов с гранатом и мёдом
176ккал3г белка15 минна порцию

Холодный суп с кабачками и мятой
107ккал2г белка30 минна порцию

Шавля — влажный плов
612ккал26г белка90 минна порцию

Сорбет из смородины
95ккал1г белка10 минна порцию

Картофель в беконе в аэрогриле
339ккал10г белка35 минна порцию

Овощи в рукаве с чесноком
244ккал5г белка55 минна порцию

Варенье без сахара из клюквы с мёдом
159ккал1г белка40 минна порцию

Картофельная запеканка с курицей для детей
332ккал23г белка60 минна порцию