
Сорбет из смородины
Тёмно-ягодный сорбет из чёрной смородины — кислинка и витамин C.
Смородиновый сорбет в России чаще делают на сахаре, но мёд даёт более мягкую сладость и аромат. Если ягода очень кислая, добавьте ложку мёда после первой заморозки и пробейте массу ещё раз. Подавайте сорбет в охлаждённых креманках, украсив свежими ягодами.
На порцию (147 г)
- ккал
- 95
- белки
- 1г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 65 ккал · Б 0,9 · Ж 0,3 · У 14,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Смородина чёрная350 гзамороженная
- Мёд40 г
- Вода50 г
Приготовление
Шаг 1. Пробейте замороженную смородину с мёдом и водой в блендере.
Шаг 2. Протрите через сито, чтобы убрать кожицу, и подморозьте 30 минут.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию